Ангрен.инфо

Annatol · 25.04.2010, 18:55

Цитата:

Сообщение от Татьяна Маврина

пока мы с Анатолием из-за чудодейственных свойств полиэтилена не поссорились.

Тань, о чем ты??

Разве этот форум и эта ветка -- место для ссор??

Для споров - да!! но ссориться не нужно...

Ну его на фиг...

YULIA · 25.04.2010, 19:59

Цитата:

Сообщение от Annatol

Из личного опыта по сжиганию жира при беге - использование полиэтилена!! Эффект поразительный, совершенно безвредный!!

я не поняла, а что и как делают с целофаном ?

Darja · 25.04.2010, 20:14

[quote=YULIA;201312]я не поняла, а что и как делают с целофаном ?[/quote

Юля, покупаешь полиэтиленовый мешок, вырезаешь сверху дырку, надеваешь и побежала..., прибегаешь через часик домой без жира, воды и целлюлита - вес сброшен, ты стройна молода и восхитительна!

YULIA · 25.04.2010, 20:25

Цитата:

Сообщение от Darja

Юля, покупаешь полиэтиленовый мешок, вырезаешь сверху дырку, надеваешь и побежала..., прибегаешь через часик домой без жира, воды и целлюлита - вес сброшен, ты стройна молода и восхитительна!

так при нашей жаре и целофана не надо

Светлана Анатольевна · 25.04.2010, 20:57

Цитата:

Сообщение от Annatol

Из личного опыта по сжиганию жира при беге - использование полиэтилена!! Эффект поразительный, совершенно безвредный!!

По поводу безвредности - довольно спорно, имхо. Не помню, в каком фильме был такой эпизод: для избражения статуй мальчиков (ну или не важно, кого) покрывали "золотой" краской и они в таком виде должны были стоять, пока высокочинные гости не покинут это место. И вот, когда одна из таких "статуй" перестояла на пьедестале, произошел несчастный случай - человек, изображающий ее, попросту погиб от недостатка кислорода. То есть кожа наша, как и легкие, потребляет кислород и выделяет углекислый газ, а при повышении температуры тела этот процесс усиливается, а доступ-то закрыт

Организм вынужден работать в форсированном режиме, это, наверное, жир сжигает, но нагрузка на сердце и сосуды явно не полезная. Андрей Миронов тоже увлекался такими обертываниями. В день своей внезапной кончины от аневризмы сосудов головного мозга он, обернувшись целлофаном, активно занимался на корте. Врачи не исключают, что именно это и могло спровоцировать такой исход. Так что не все так просто, что просто.

Annatol · 26.04.2010, 07:08

Цитата:

Сообщение от Светлана Анатольевна

По поводу безвредности - довольно спорно, имхо. Не помню, в каком фильме был такой эпизод: для избражения статуй мальчиков (ну или не важно, кого) покрывали "золотой" краской и они в таком виде должны были стоять, пока высокочинные гости не покинут это место. И вот, когда одна из таких "статуй" перестояла на пьедестале, произошел несчастный случай - человек, изображающий ее, попросту погиб от недостатка кислорода. То есть кожа наша, как и легкие, потребляет кислород и выделяет углекислый газ, а при повышении температуры тела этот процесс усиливается, а доступ-то закрыт

Организм вынужден работать в форсированном режиме, это, наверное, жир сжигает, но нагрузка на сердце и сосуды явно не полезная. Андрей Миронов тоже увлекался такими обертываниями. В день своей внезапной кончины от аневризмы сосудов головного мозга он, обернувшись целлофаном, активно занимался на корте. Врачи не исключают, что именно это и могло спровоцировать такой исход. Так что не все так просто, что просто.

Уфффф... Любой спорт, даже шахматы, совершенно вреден для больного человека, для человека с подорванным здоровьем... Сердце Миронова было настолько изношено к его годам, что ему не то, что теннис, ему шашки-поддавки были противопоказаны...
Мы говорим о здоровом теле и о том, что спорт показан этому телу!! Так??
Краска, покрывая ВСЁ тело, забивает ВСЕ поры, проникая в них и от этого человек умирает... Это естественно, смертельно!! Еще раз, Свет, давай мух отдельно, котлеты - отдельно...
Полиэтилен (целлофан) применяется исключительно локально, обертывая участки тулова!! Например, для сжигания жира в районе пресса, живота, боков, нижней части спины, обертывают именно этот участок, двумя оборотами и закрепляют резинками нна теле. Обертывают на период интенсивной нагрузки, кросса, качания пресса, мышц спины... Для других участков тела - бедер, ягодиц - аналогично!!

Сейчас продается пищевой полиэтилен, плотно прилегающий к телу. Отличные результаты!!

Ни в коем случае нельзя обертывать область груди, лопаток, шеи, икроножных мышц, предплечий... Применимо только для тех мышц, про которые культуристы говорят "их невозможно перекачать"!!

Светлана Анатольевна · 26.04.2010, 07:57

Цитата:

Сообщение от Annatol

Мы говорим о здоровом теле и о том, что спорт показан этому телу!!

Я думаю, трудно нынче найти идеально здоровые тела, а уж среди тех, кому спорт явно показан, особенно

Дамы, активно мечтающие о похудении, в массе своей не совсем, мягко говоря, здоровы. Как минимум, у них нарушен обмен веществ. Не буду обобщать. Скажу о себе. Что делать мне, если я, в силу своего весьма пожилого возраста, поскрипываю при ходьбе, посвистываю при дыхании и пришепетываю при разговоре?

Что скажете, уфффф-сэнсэи?

tikor521 · 26.04.2010, 08:18

Цитата:

Сообщение от Светлана Анатольевна

Скажу о себе. Что делать мне, если я, в силу своего весьма пожилого возраста, поскрипываю при ходьбе, посвистываю при дыхании и пришепетываю при разговоре?

Что скажете, уфффф-сэнсэи?

Немедленно в полиэтилен!!С головы до ног!И не дышать!!!

Цитата:

Сообщение от Annatol

Сейчас продается пищевой полиэтилен, плотно прилегающий к телу. Отличные результаты!!

Светлана Анатольевна · 26.04.2010, 08:22

Цитата:

Сообщение от tikor521

Немедленно в полиэтилен!!С головы до ног!И не дышать!!!

В смысле черный и с замочком?

Ефим Копейкин · 26.04.2010, 08:40

Бегайте правильно:
Спортивный бег улучшает сердечно-сосудистую систему, тонизирует мышцы и помогает похудеть. не владея правильной техникой бега, можно причинить серьезный вред суставам и позвоночнику. Перед тем как покупать кроссовки и спортивный костюм, озадачьтесь вопросом - «Как правильно бегать?» При ходьбе позвоночник испытывает нагрузки. При беге эти нагрузки возрастают значительно из-за «фазы полета», когда тело резко опускается на ступню. Правильная техника бега предполагает, что края стоп располагаются на одной линии. При правильной технике бега образовывается небольшой угол между носками, чтобы максимальное усилие при толчке принимал на себя большой палец. Наиболее правильным для новичков является распределение нагрузки на всю стопу одновременно. Такая методика требует хорошей подготовки, но это – способ разгрузки суставов. Ошибкой техники бега считается так называемое «натыкание на выставленную ногу». Происходит это, когда начинающий спортсмен раньше, чем надо, разгибает голень при движении ноги вперед. При этом вес всего тела приходится на прямую ногу. Наиболее чувствительный удар получает колено, но из-за того, что нога бегуна распрямлена, удар передается на тазобедренный сустав, затем на позвоночник, часть удара воспринимает голова. Опытный спортсмен знает как правильно бегать - голень надо разгибать плавно, вместе с вынесением ноги вперед. Удар о поверхность гасится согнутой ногой, и в этом случае нога является естественным амортизатором, а не стопором. Одной из основных аксиом грамотной техники бега является условие неподвижности верхней части туловища относительно вертикальной оси. Наклон тела вперед увеличит вероятность «натыкания на ногу», назад – приведет к слишком высокому поднятию бедра и нарушит плавность движений. Не перетруждайте себя. Начните с ходьбы с обязательным контролем своего пульса . Поначалу (2-3 недели) ходите по 10-15 минут быстрым шагом. Затем увеличивайте время и интенсивность тренировок. Помните – «постепенно» обязано стать вашим любимым словом на пути к богатырскому здоровью. Жизнь прекрасна (с) www.provko.kz

Так что тут еще уметь надо оказццо!

Светлана Анатольевна · 26.04.2010, 08:51

Ну наконец-то обстоятельный ответ и, что важно, именно по теме!

Спасибо, Ефим, будем рассчитывать угол между носками стоп и фазу полета

tikor521 · 26.04.2010, 09:00

Цитата:

Сообщение от Светлана Анатольевна

В смысле черный и с замочком?

М.б.лет через 50,когда начнут проявляться симптомы,которые ты,из кокЭтства,себе приписываешь

Ефим Копейкин · 26.04.2010, 09:01

Цитата:

Сообщение от Светлана Анатольевна

Ну наконец-то обстоятельный ответ и, что важно, именно по теме!

Спасибо, Ефим, будем рассчитывать угол между носками стоп и фазу полета

Главно "голень разгибайте"!

Автор наверно имел ввиду колено, когда писал про "натыкание на ногу".

Светлана Анатольевна · 26.04.2010, 09:23

Да и на ногу бы не наткнуться, а то бедро как бы не поднялось выше положенного

Annatol · 26.04.2010, 09:58

Цитата:

Сообщение от Светлана Анатольевна

Я думаю, трудно нынче найти идеально здоровые тела, а уж среди тех, кому спорт явно показан, особенно

Дамы, активно мечтающие о похудении, в массе своей не совсем, мягко говоря, здоровы. Как минимум, у них нарушен обмен веществ. Не буду обобщать. Скажу о себе. Что делать мне, если я, в силу своего весьма пожилого возраста, поскрипываю при ходьбе, посвистываю при дыхании и пришепетываю при разговоре?

Что скажете, уфффф-сэнсэи?

Свет, нам полиэтилен уже не нужен!! Как и целлофан, впрочем... Ну, разве что, в следующей жизни!!

В этой уже ничто не поможет!!

Активную стадию занятий спортом мы уже прошли, возвращаться к ней нет ни смысла, ни причин...
Бег трусцой по праздничным и выходным дням не предписывает оборачиваться полиэтиленом, особенно при поскрипывании и посвистывании!!

Идеально здоровыми мы были!! Пусть подрастающее поколение повторит наши результаты!!

Неторопливая ходьба на лыжах в зимнее время уже не убирает пришепётываний во время любования заснеженными видами окружающей природы!!