Мы ещё успеем похудетЬ...

Сообщение от Oleg Seifert

да, габариты бывают разные

Ты снова прав Олег! ;D

габариты бывают разные,тонкие,толстые,такие жирные.

Галина,а ума много ненадо, мне для того чтоб потолстеть,просто много кушать и жевать постоянно.Это я когда Ли ду -китайские капсулы бросила пить и понеслась родная у них побочное явл.бросаешь пить -ожирение наступает.ГОд назад про них ничего не было известно,а сейчас это подсудное дело,у меня один раз сердечный приступ от них был.И я с ними завязала.Там вместо написанной травы,нашли лекарство которое в Германии разрешено в малой дозе и то по рецепту,а там вдвойне.Сильно действует на сердце.вот таки дела.

[Аня]

Господи,ужас какой!!!!!!!!! :o :o :o

А я как-то раз кодировась по методу Смелова. За 3 месяца похудела на 6 кг. А потом за года 2 набрала назад да ещё больше. Так что теперь только сбалансированное питание и спорт.

[Andrej]

Почитал и послушал высказывания многих, о похудении и поддержки веса.
Пришёл к выводу:

Лучший метод -* * * * * лёгкая гимнастика...
Процес выполнения -* нужно слегка покачивать головой на право и лево (поочерёдно), когда еду релогают...
;D ;D ;D

[Аня]

Ну спасибо,Андрей! У нас тут ,понимаешь проблема глобальная,а ты ....... Эх ты.

Да,Андрей,не забывай не у всех есть сила воли.А вообще что я скажу,даже если я и ем умеренно кг не куда не уходят.Не хотят.

[Andrej]

Девчёнки, я не хотел ни кого зацепить. Это была просто шутка.

Сообщение от Andrej

Это была просто шутка.

И они тоже это чисто шутя...не принимай за "чистую монету" ;D ;D ;D

Спасибо Галина,исправила ситуацию
Андрюх

[Аня]

хочу поделиться результатом- за 7 недель похудела на 6 кг,конечно не фантан,но всё равно приятно. ;D

блин,классно то как,я тоже хочу.Поздравляю.А я наверное займусь бегом,как выздоровлю,а то я что то чуток приболела.

[Аня]

А мне больше нравится элиптикл,это не беговая дорожка,но ты как будто бегаешь ,а колорий больше сжегаешь.

а сейчас тоже калории сжигаю,кушаю салат картофельный с луком ;D

[Аня]

Сообщение от Ариша

а сейчас тоже калории сжигаю,кушаю салат картофельный с луком ;D

Картошечки сто лет уже не ела

а почему не ела,из за диеты :o,или дорогая она у вас ???