Секреты красоты индийских женщин

[aniri]

Немного советов для женщин.
Может, кто-то припомнит ещё что-то (типа: быстро и доступно).

Секреты красоты индийских женщин

У женщин каждой нации свои секреты красоты. Вспомните прекрасные смуглые лица звезд индийского кино, их сияющие глаза, чистую кожу и роскошные густые волосы. Каждая индийская женщина уделяет огромное внимание очищающей косметике, особенно сужающей поры, поскольку пористая кожа - не редкость в жарком индийском климате.
Лимон - идеальное косметическое средство для ухода за жирной кожей. Возьмите столовую ложку лимонного сока и ложку творога, тщательно смешайте эти ингредиенты и нанесите на лицо толстым слоем. Через некоторое время смойте маску теплой водой.
Яичный белок отлично очищает кожу и прекрасно сужает поры. Нанесите белок на лицо на пятнадцать минут, а затем смойте теплой водой с добавлением лимонного сока.
Лепестки роз и цветов календулы (ноготков) - чудесные средства очистки сухой кожи. Для приготовления чудодейственной смеси потребуется 100 миллилитров пахты, 50 граммов свежих лепестков роз или цветков календулы. Вылейте пахту в кастрюлю, высыпьте туда лепестки и варите на небольшом огне 30 минут. Снимите приготовленную смесь с огня, остудите и оставьте настояться несколько часов. Нанесите средство на кожу, а затем смойте теплой водой.

Питательные овощные и фруктовые маски для лица пользуются в Индии особой популярностью. Их существует великое множество, так что выбор просто огромен. Главное условие - использовать только натуральные продукты, для выращивания которых не использовались химикаты.
Смешайте мякоть томатов, огурцов и дыни и нанесите эту смесь на лицо на несколько минут, а затем смойте водой.
Тщательно подавите мякоть слив или абрикосов, нанесите на лицо на десять минут, смойте теплой водой.
Также в Индии очень популярна маска из яичного желтка (желток содержит необходимый для питания кожи белок). Смешайте желток с медом, нанесите на лицо на двадцать минут, смойте холодной водой.

Снять усталость и припухлость глаз поможет такое средство: возьмите два кубика льда и два ломтика огурца, заверните их в мягкую ткань и положите на глаза. Такой компресс оказывает успокаивающее и восстанавливающее действие.

Чтобы сделать кожу мягкой и бархатистой, индийские женщины принимают ванну с добавлением следующих ингредиентов:
- 2-3 столовых ложек крахмала и чайной ложки глицерина;
- двух чашек бытовой соды и двух столовых ложек соли плюс несколько капель эфирного масла (лавандового или соснового). Тщательно смешайте эти ингредиенты и храните в банке, добавляя 1 столовую ложку смеси за один раз;
- любого растительного масла (миндального, оливкового, подсолнечного);
- ложки меда, чтобы кожа была гладкой и бархатистой;
- стакана порошкового молока, чтобы смягчить кожу, однако для этого подойдет и обычное молоко.

Такая ванна улучшает состояние кожи и оказывает успокаивающее действие. Что еще нужно после напряженного дня?

[aniri]

И не только индийских, конечно. Поэтому продолжим...

Синдром хронической усталости (СХУ)

Первоначально вспышка эпидемии синдрома хронической усталости (СХУ) была принята за странное явление местного значения. Во время эпидемии врач-терапевт Поль Чини наблюдал больных с симптомами, которые в современной медицине были определены как «классические». Эти симптомы могут изменяться у разных лиц, однако всегда являются показателем крайней степени физического и умственного истощения. К симптомам, относились: депрессия, упадок сил, головная боль, невозможность сконцентрировать свое внимание на каких-то определенных предметах, увеличение желез, лихорадочное состояние, спазмы желудка, тугоподвижность суставов, боли во всем теле, спутанность сознания, вялость, понос, тошнота, неясность зрения.


При заболевании СХУ в результате большинства анализов не обнаруживается ничего аномального. Лечение СХУ должно быть комплексным. Основное — это дать полный покой и отдых своему организму. Лучше не перебираться в другой климат и не изнурять себя переездами, привыканию к новому жилью и т. д., а просто полежать дома с любимой книгой в руках. Врачи могут назначать комплексы витаминов, минералов, успокоительных сборов, но все это надо обсуждать именно с врачом.

Самопсихотерапию можно рассматривать как естественное дополнение к постельному режиму. Находясь в состоянии покоя, организм занимается самолечением. В этот процесс включается и разум.

Метод визуализации является вполне приемлемым и довольно надежным способом нетрадиционного лечения. Визуализация — это более, чем просто положительный образ мыслей и доброе отношение к возможностям организма восстановить здоровье. Скорее, это намеренное и хорошо обдуманное использование воображения, позволяющее предвидеть исход борьбы между организмом и болезнью. В воображении победу одерживает организм.

Основные шаги, которые должны быть сделаны на пути к выздоровлению при визуализации:

1) учитесь отходить от всех мирских забот;
2) учитесь концентрировать все внимание только на себе;
3) учитесь осознавать источники здоровья, существующие в мире;
4) учитесь образно представлять процесс борьбы между вашим организмом и болезнью;
5) учитесь радоваться силе вашего организма;
6) учитесь воссоздавать в памяти ощущения и ассоциации, вызываемые при выздоровлении.

Единственное, что не разрешается делать в процессе визуализации, — это представлять, что вы полностью здоровы и что ведете полноценную жизнь нормального и здорового человека. Это связано с тем, что неожиданный переход к реальной действительности заставляет пережить сильное разочарование.

Прежде всего в процессе визуализации необходимо научиться отходить от всех забот и полностью ощущать тело. Первый большой шаг на пути визуализации — это умение представить источники силы, которые держат ваше тело. Не следует переходить к следующей стадии, пока вы не освоили эту. На следующей стадии представляйте процесс борьбы между вами и вашей болезнью. Не тратьте много времени на развитие способности осознания силы вашей болезни — она и так вам известна.

Помните, что усталость, обусловленная стилем жизни, не имеет ничего общего с депрессией. Эффективность лечения усталости при СХУ зависит скорее от позиции больного, чем от выполнения каких-либо требований. Больной должен хорошо осознавать, что побудительным мотивом его деятельности должно стать не стремление к внешнему успеху, а личное моральное удовлетворение.

Надежда Петрашкевич
Старший инспектор-психолог Управления кадров ГУВД Мингорисполкома

[aniri]

Веснушки и пигментные пятна

Веснушки

Веснушки возникают не просто так: нередко они представляют собой наследственное явление. Наиболее часто "солнечные" пятна высыпают на блондинках, особенно на рыжеволосых (причем с пятилетнего возраста), и редко — на брюнетках. Количество конопушек и интенсивность их окраски (от светло-желтой до темно-коричневой) с возрастом увеличивается, но после 25-30 лет они бледнеют, в преклонном возрасте и вовсе исчезают. Ах как, порой, они досаждают и заставляют применять усиленные методы макияжа! И не всегда это оправдано. Довольно часто веснушки придают имиджу девушки некую пикантность и непосредственность, да и оригинальность. Хотя, если чересчур, тоже мало хорошего. Пусть с этим трудно бороться, тем не менее, кое-что предпринять можно.


Пигментные пятна

Помимо веснушек на коже лица бывают различные пигментные пятна. Пятна представляют собой скопления меланина, коричневатого пигмента, который окрашивает кожу. Этот пигмент выделяют специальные клетки — меланоциты. Меланоциты постоянно воспроизводят пигмент, чтобы придать коже более темный оттенок, который защищает ее от воздействия солнечных лучей и в обиходе называется загар. Но при ряде обстоятельств клетки начинают производить пигмент неравномерно и с большей интенсивностью, что приводит к возникновению маленьких скоплений пигмента, которые становятся заметны глазу как пятнышки различной формы и размера. Обычно самыми чувствительными являются зоны, которые больше подвергаются воздействию света, такие как лицо, шея, руки и плечи.


Отбеливающие маски удобней применять вечером, так как после них нужно избегать прямых солнечных лучей. При выходе на улицу в солнечную погоду защищайтесь кремом, желательно светозащитным. Отшелушивающие маски применять ни в коем случае нельзя. Некоторые думают, что если верхний слой убрать, то личико будет более приятной консистенции. Но увы. И, самое главное, главное, следуйте инструкции. Чтобы не получилось, как у одной из дам, которая нанесла маску. Леди так и легла спать, не прочитав, что через 30 мин маску следует снять (ну не понимает человек по-английски!). Наутро эта милая дама с красным лицом не могла выйти на улицу.

И об этом задумывайтесь каждый раз, когда начинаете экспериментировать. Даже дорогие импортные средства не столь безобидны. С продными все-таки понятней. Здесь сама видишь, что с чем смешиваешь, откуда и сколько берешь…

Ниже приводятся рецепты отбеливающих масок, обладающих нежным отшелушивающим действием. Маски делают через день, до побледнения пигментных пятен, но не более 30 на курс.

[aniri]

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ

Для любого типа кожи

Маска из творога
3 чайн. лож. творога и чайн. лож. меда размешивается до придания кремообразной консистенции и наносится на лицо на 15 — 20 мин. Смывается тампоном, смоченным в холодном молоке.
Маска из лука репчатого
Свежевыжатый сок смешайте с медом в соотношении 1: 1 или 2: 1 и нанесите на пигментированную кожу на 15-20 мин; снимите маску сначала влажным, затем сухим тампоном. При жирной коже луковый сок можно смешать со столовым уксусом в равных пропорциях. Смоченную этой смесью салфетку накладывайте на кожу на 15 мин.

Маска из овсяной муки
Овсянку мелем в кофемолке, чтобы получилась мука. 2 стол. лож. овсяной муки смешиваем с взбитым яичным белком и наносим на лицо на 15 — 20 мин. Смывается теплой водой.

Медово-лимонная маска
100 г жидкого меда смешивается с 1 лимоном средней величины. Этим сиропчиком облагораживаем свое лицо за 10 — 15 мин. до умывания каждый день. Храниться он может долго, если держать в холодильнике.

Творожная маска
2 стол. лож. творога растереть с желтком и несколькими каплями перекиси водорода. Маска должна быть достаточно густой и без комочков. Держится 20 мин, затем снимается и смывается теплой водой. Густые маски снимаются сначала шпателем или ребром чайной ложки (ну можно еще что-либо применить аналогичное, фантазируйте), а затем смывается остаток.

Маска из кислой капусты
Салфетку смочите соком, слегка отожмите, наложите на пигментные пятна на 10 мин.

Маска из сливок
К 1,5 чайн. лож. лимонного сока добавляется столько же сливок и 5 капель 5%-й перекиси водорода. После перемешивания наносится на лицо палочкой, обернутой ваткой. Через 30 — 40 мин. следует снять теплой водой.

Дрожжевая маска с лимонным соком
Берем 20 г. пекарских дрожжей, тщательно размешиваем с 1 чайн. лож. лимонного сока, сока красной смородины или грейпфрута. После этого посуду со смесью ставим в горячую воду, и слегка подогрев таким образом, наносим на лицо на 15 — 20 мин. Смываем раствором чая. После подсушивания лицо смазывается кремом.

Другая маска из дрожжей
Свежие дрожжи разведите до консистенции сметаны 3%-ным раствором перекиси водорода (для жирной кожи), или теплой кипяченой водой (для нормальной кожи), или теплым молоком (для сухой кожи). Маску держите до полного высыхания.

Маска из картофеля
Отваривается картофель в мундире, чистится, мнется (как для пюре) с добавлением 2 стол. ложек молока и яичного желтка. Перемешивается и ставится на водяную баню минут на 25 — 30. После еще немного перемешайте и наносите на лицо. Через 20 — 25 мин. снимайте, умывайтесь и протрите лицо подходящим для вашего типа лица лосьоном.

Маска из буры
Нужна 1 часть буры и 6 частей воды. Наносить через день до получения видимого результата. Примерно 15 — 25 процедур. Хотя иногда и требуется более длительный срок.

Отбеливающая маска
Берем сок 1 лимона, 1 белок, 10 г сахара и 100 мл кипяченой воды. Перемешав все, наносим на лицо. Через 30 — 40 мин. смываем и умываемся, промакиваем (именно так) и смазываем лицо и шею кремом.

[aniri]

ОТБЕЛИВАЮЩИЕ МАСКИ

Для жирной и нормальной кожи

Белковая
На лицо наносится белок (и на шею, соответственно), через час смывается теплой водой. Такая маска придает коже белизну.
2-й вариант: к взбитому в пену белку добавляется чуть-чуть (на кончике ножа) мелко истолченной борной кислоты и 1 чайн. лож. сливок. Перемешивается и наносится на лицо. Через полчаса смыть теплой водой.

Маска из муки, меда, уксуса
Смешиваем 2 чайн. лож. муки с 1 чайн. лож. уксуса и 1 чайн. ложкой меда. Наносим на лицо и шею тонким слоем. Через 15-20 мин. сначала сухим тампончиком стираем, а остатки смываем теплой водой.

Маска из калины
Салфетку, смоченную соком сырых ягод, наложите на кожу, держите 10 мин, снова смочите соком и еще раз держите 10 мин. Если ягод мало, то салфетку смочите соком калины, смешанным с яичным белком (1: 1) или с питательным кремом, и держите 30 мин.

Маска с соком петрушки
Сок петрушки смешивается с молоком (если кожа жирная) 1: 1 и наносится на кожу на 15-20 мин. Смывается холодной водой. И после такого благоприятного воздействия смажьте личико кремом питательным, что есть у вас под рукой. Кстати, лучше иметь несколько видов питающих кремов, чтобы избежать привыкания кожи.

Маска из горчицы
Порошок разведите теплой водой до консистенции кашицы, нанесите на кожу, как появится жжение, смойте и вытрите лицо насухо. Эту маску нельзя применять при расширенных сосудах и избыточном оволосении лица.

Полезно протирать кожу кружочком лимона, кислым молоком, кефиром, простоквашей, огурцом, а после умыться. После этого протрите лицо лосьончиком и слегка припудритесь.

В огородный сезон можно использовать сок петрушки: несколько раз смочить кожу и оставить так на 15-20 мин. После протереться лосьоном.

Можно использовать и отвар сушеного корня (1: 5), который в виде примочек прикладывается на 30 минут со сменой салфеток через 10 мин.


Для сухой кожи

Маска с соком петрушки
Сок петрушки смешивается со сметаной (при сухой) 1: 1 и наносится на кожу на 15-20 мин. Смывается холодной водой. И после такого благоприятного воздействия смажьте личико кремом питательным, что есть у вас под рукой. Кстати, лучше иметь несколько видов питающих кремов, чтобы избежать привыкания кожи. Такая маска хороша и при морщинистой коже, при "гусиных лапках" под глазами.

Жирный крем с добавлением 10 г. лимонного сока (4: 1) перемешайте и лимонный крем готов. Он особенно полезен при веснушках и загаре.


Отбеливающие лосьоны, молочко, туалетная вода

Домашний лосьон (при пигментных пятнах и веснушках)
Берется 1 стол. лож. уксуса столового, 1 стол. лож. лимонного сока, 2 чайн. лож. кипяченой воды. Перемешиваем. Этим надо ежедневно протирать лицо (при сухой коже следует добавить растительного масла).

Туалетная вода при веснушках
Сок клубники, земляники или лимона 50 г, вода — 25 мл, глицерин — 5 г. Перемешать и — вода готова. Дважды протирайте лицо за сеанс.

Туалетное молочко (для кожи лица, шеи и рук)
Берем молоко — 100 мл, сок 1/2 лимона, 15 г водки и сахар — 10 г. Сначала смесь молока, лимона нужно вскипятить, снять пенку и добавить сахар. После перемешивания молочко готово. Протирайтесь перед выходом на улицу, но не раньше, чем за 40 минут до выхода.

Домашний лосьон
20 г уксуса, 15 г лимонного сока и 10 г воды перемешать. Это все. Лосьон готов к употреблению (но не внутрь). Ежедневно протирайтесь за час до сна. Еще вариант: буры 15 г, одеколона 20 г, воды 130 мл. Перемешайте и так же протирайтесь за час до сна.

Еще несколько лосьонов домашнего приготовления
Взбиваем в пену белок и вливаем в него сок среднего лимона, 4 г глицерина и 100 мл водки. После перемешивания готово к употреблению. Протирайтесь ежедневно в любое время: и утром и вечером, или за час до сна.

3 чайных ложки морковного сока и 1 чайная ложка меда перемешиваются и этой смесью протираются пигментные участки кожи по вечерам.

Отбеливающие кремы
Мягкое отбеливающее действие оказывают кремы, содержащие жировые вещества (ланолин, спермацет, персиковое масло), питающие и смягчающие кожу (Correcteur Anti-Taches/ Lierac; Riche Creme (крем для рук от пигментных пятен)/Yvеs Rocher; Retinol Bio-Vegetal (Soin de Jour Defenseur Taches/Yves Rocher). Затем небольшое количество крема (за 1-2 часа до сна) втирается аккуратными массирующими движениями в кожу. Остатки крема снимаются бумажной салфеткой. Наносить крем нужно регулярно в течение 2-3 недель (раз в неделю с перерывом 2-3 дня).

Утром наносить крем и выходить с ним на улицу не рекомендуется — под действием солнца пигментация может усиливаться. В исчезновении веснушек может сыграть большую роль обыкновенная аскорбинка (витамин С). Никотиновая кислота (витамины С и РР) понижает чувствительность кожи к ультрафиолетовым лучам. Эти кислоты повышают свертываемость крови, поэтому ими нельзя увлекаться. Летом и осенью ешьте побольше овощей, фруктов и ягод, богатых: витамином С — зеленый ЛУК, все виды капусты, петрушка, помидоры, укроп, щавель, апельсины, мандарины, земляника, смородина, шиповник: никотиновой кислотой — баклажаны, картофель, зелень петрушки, помидоры, фасоль, абрикосы, вишня, ежевика, персики, слива.

Елена Коровец

[aniri]

Папилломы и бородавки

Кроме очаровательных родовых меток на коже могут обосноваться другие «незваные гости», отличающиеся меньшей привлекательностью.

Папилломы — кожные новообразования вирусного происхождения. Вырастают они обычно на лице и выглядят очень неэстетично: свисающие и похожие на бородавки выпуклости на «ножке». Появляются папилломы не только у пожилых людей с ослабленной иммунной системой, но иногда и у достаточно молодых после различных внутренних потрясений — длительного приема лекарств, гриппа, желудочно-кишечных проблем, при посещении бассейна, на пляже — то есть там, где есть повышенная влажность и ваша кожа практически не защищена одеждой. Вновь заразиться вы можете и от людей, с которыми вместе живете или находитесь в тесном контакте. Поэтому лечиться нужно всем вместе в одно и то же время, иначе от инфекции не избавиться.

Да и вообще, избежать заражения практически невозможно. Единственное, что можно сделать — это не откладывать удаление папилломы или кондиломы. Иначе инфекция неизбежно попадет и на другие участки кожи, и количество образований будет все увеличиваться. Удаление же большого числа папиллом — сотен и более образований — представляет собой сложную операцию под наркозом, причиняющую серьeзную травму коже. Но если папилломы не удалять, то это может повлечь за собой ещe более опасные последствия. В таком случае человек обрекает себя на постоянное травмирование вирусных образований, вызывающее их инфицирование, которое, в конечном счeте, приведет к проблемам со здоровьем.

Папилломы рекомендуется удалять радионожом, небольшое их количество можно устранить химическими методами. Бородавки, как и папилломы, удаляют лазером, но, к сожалению, это не даeт гарантии полного излечения: не всегда удаeтся диагностировать участок с вирусной инфекцией.

Каким бы невероятным это ни казалось, самый эффективный способ избавления от бородавок, по мнению врача-онколога, это — заговор (!!!). Исцеление с помощью заговора происходит благодаря тому, что ритуал заговаривания определeнным образом стимулирует иммунные силы организма, что позволяет победить вирус. Но следует помнить, что в таких случаях есть риск попасться на удочку шарлатанам. Поэтому пользуйтесь услугами только тех людей, которые уже зарекомендовали себя как специалисты.

Елена Коровец

[aniri]

Как разделаться с бородавками?

Что такое бородавки?

Обычно, первое, что приходит в голову, когда речь заходит о бородавках, это причастность к их появлению жаб. На самом деле, никакой связи между ними не существует. Жабы их не вызывают, не распространяют, они даже не знают, что такое бородавки.

Понятно, что любые наросты на коже любому из нас будут неприятны. И тогда мы начинаем думать о том, как от них избавиться. Здесь очень важно точно определить, бородавка ли это? Ведь ее можно спутать и с родинкой (вы же помните какое огромное количество их существует), и с мозолью, и с чем-то еще.

Итак, бородавки представляют собой бледные, под цвет кожи, новообразования с неровной поверхностью, даже окаймленные и окрашенные поверхностными капиллярами. Нормальные линии кожи не пересекают поверхность бородавок. В противоположность распространенному мнению, бородавки представляют собой очень поверхностные новообразования — у них нет корней или отростков, которые идут вниз, к кости.

К сожалению, стандартное медицинское лечение часто представляет собой устрашающие слух деструктивные методы, такие, как прижигание, выскабливание, вырезание, замораживание, обкалывание или удаление с помощью лазера. Эти методы могут помогать, а могут и не помочь. Многие из них болезненные и оставляют шрамы. К тому же бородавки часто появляются повторно, независимо от того, какое применялось лечение.

Зная все это, вы, возможно, захотите попробовать какое-нибудь домашнее средство, прежде чем идти в кабинет к врачу. Но, во всяком случае, обратите внимание на совет дерматолога Томаса Гудмана, доцента дерматологии из Центра наук о здоровье при Теннессийском университете. "Не навредите себе лечением бородавок. Начните с простых мер и продолжайте упорно в течение нескольких недель, прежде чем перейти к более сложным мерам.

[aniri]

Следующие средства эффективны и для обычных бородавок, и для подошвенных (тех, что находятся на стопе).


Народные средства от бородавок

1. Завяжите на бечевке по узелку на каждую бородавку, а затем выкиньте эту бечевку через плечо в ночь на полнолуние.
2. Еще один "лунный метод": на убывающей луне потрите бородавку куриным желудком, а затем похороните желудок посередине грунтовой дороги.
3. Потрите бородавку тряпкой для мытья посуды, затем закопайте ее.
4. Потрите бородавку сырой картофелиной, а затем закопай ее в сырой земле. На следующий день повтори процедру с другой картофелиной.
5. Потрите бородавку соком одуванчика или молочая.
6. Привяжите к месту, где у вас бородавка, банановую кожуру внутренней стороной к бородавке.

Научные средства от бородавок

1. Пластырь

Заклетей бородавку пластырем в четыре слоя. Первый кусок прикрепите вдоль пальца, второй обмотайте вокруг пальца. Повторите то же самое еще с двумя кусками пластыря. Закрепляйте пластырь крепко, но не слишком туго. Оставьте его на пальце на 6 с половиной дней. Затем на полдня удалите пластырь. Иногда для того, чтобы бородавка исчезла, процедуру приходится повторять, 3-4 недели.

2. Касторовое масло

Наносить масло кусочком ваты 2 раза в день. Кислота, которая содержится в этом масле, раздражает бородавку, что иногда приводит к положительным результатам.

3. Витамин С

Приготовьте смесь из растертых таблеток витамина С и воды. Наносите эту смесь только на бородавку, но не на кожу. Затем приложите сверху кусочек марли и заклейте пластырем.

4. Витамин А

Возьмите капсулы, содержащие 25 000 Международных Единиц витамина А из рыбьего жира или жира печени рыб. Откройте капсулу, выдавите немного жидкости на бородавку и вотрите в нее. Делайте так один раз в день. Витамин А должен применяться только наружно: принимаемый внутрь в больших дозах, витамин А может быть токсичным.

"Различные бородавки по-разному отвечают на это лечение. Юношеские бородавки могут пройти через месяц, хотя более вероятно — через 2-4 месяца. Для подошвенных бородавок потребуется от 2 до 5 месяцев или больше", — говорит он.

Как избежать бородавок?
Избегайте сырости — бородавки ее любят, и «плодятся» в ней с огромным удовльствием.
Оберегайте свои порезы и царапины — бородавочный вирус туда проникает очень быстро, и если сведете бородавку в одном месте, вполне может так случиться, что частицы от нее уже попали в какую-нибудь царапину и там начинает «расти» еще одна.
А главное, не трогайте бородавки! Бородавочный вирус может передаваться не только людям, но и самому себе. Как уже было сказано, вирус может проникать в организм через повреждения в кожном покрове — порезы, царапины или заусенцы. Даже от ежедневной процедуры бритя у мужчины могут появиться на лице бородавки. Небрежное повреждение бородавки тоже может вызвать распространение инфекции.
Лучше всего, когда лечение бородавок назначает врач. Ни в коем случае нельзя травмировать, расчесывать, срезать и прижигать бородавки самостоятельно. Это может привести к воспалению или разрастанию бородавок. А толковый врач все равно, скорее всего, посоветует обратиться к заговорам.

В косметологии сегодня один из самых эффективных методов избавления от бородавок — замораживание, или так называемая криотерапия. Для этого применяют различные хладогенты — жидкий азот, смесь угольной кислоты. Эта процедура достаточно проста и безболезненна, не вызывает никаких рубцовых изменений кожи. К тому же отсутствует контакт с кровью, так что нет угрозы инфицирования.

Возможно использование коагулятора ЭКВЧ — 20. Электрокоагуляция — метод удаления бородавок, невусов и других фиброматозных и папилломатозных образований. Используется ток высокой частоты, который вызывает повышение температуры в тканях и, как следствие, происходит их разрушение.

Ну вот теперь можно и определиться, какой способ изберете для себя. Удачи!

При подготовке материала использовалась информация с сервера "Домашняя медицина".

Елена Коровец

[aniri]

Упражнения от морщин

Упражнения просты. Освоить можно быстро. Но, первое, выполняя, никому не попадайся на глаза!
Второе, постарайся тратить на сеансы не менее десяти — пятнадцати минут в день.
Третье и, пожалуй, главное — сделай так, чтобы в борьбе за шарм не было перерывов.
Корчи рожицы, даже когда лень. Даже когда хандра одолевает. Даже когда тебе сто с хвостиком.
С чего начать? Внимательно огляди физиономию. На скулах отвисли «собачки»... Непрошеным гостем лезет вниз второй подбородок... Щеки отвисли...
Поудобнее расположись в кресле или на диване и разинь пошире рот, будто пришла к дантисту, и скажи громко «А». Сказала? А теперь замри. Секунд на десять. И так раз пять.
Процедура только внешне кажется примитивной. На самом деле здорово полезна для щек. В тонусе поддерживает их мышцы. Не дает обвисать, расслабляться. В результате замедляется процесс появления ненавистных морщин, исчезает одутловатость.
Если морщинки наметились в области верхней губы и, кажется, готовы прописаться там навсегда, твоя задача процессу помешать. Способ проще простого. Плотно сожми зубы и... вовсю старайся улыбаться. И при этом считать до тридцати. Потом еще. И еще...
Следующее упражнение поможет разгладить морщинки, что пролегли (или собираются пролечь) от крыльев носа к уголкам рта.
Значит, так. Открой рот и скажи звук «о». Пусть он льется настолько долго, насколько хватит дыхания. Сделай передых. Вдохни новую порцию воздуха и опять «о-о-о»...

[aniri]

Косметическая гимнастика

Если вокруг глаз пролегла сетка морщинок, веки потяжелели, наметился второй подборобок, не вздыхайте обреченно – мол, что поделать, годы берут свое. Ваша осень еще не наступила! Лучше постарайтесь выполнять по утрам специальную косметическую гимнастику, помогающую коже вернуть цветущий вид и противостоять зимней непогоде с резкими ветрами. Морщины на лице начнут разглаживаться уже через 5-6 дней регулярных контрастных процедур – своеобразной гимнастики для подкожных суставов. Умываясь утром, сначала 30-40 раз ополосните лицо горячей водой (42-450), затем 50-60 раз холодной (200). Еще более эффективны горячие компрессы – их накладывают через день на хорошо вымытое лицо. Смочите горячей водой кусок льняного полотна или сложенную в несколько слоев марлю, отожмите и держите на лице 2-3 минуты. Сняв компресс, сразу же умойтесь холодной водой. Еще один совет: ежедневно обтирайте лицо и шею ватным шариком, обмакнув его в соленую воду комнатной температуры (1/2 чайной ложки на стакан). Затем смочите в этом растворе льняное полотенце и сделайте массаж, слегка похлопывая внизу по подбородку. И примите к сведению – землистый, сероватый оттенок кожи выдает нерегулярную работу кишечника или патологию почек; переходные тона от лимонного до оливкового - заболевания печени, желчного пузыря, желудка и селезенки. Не слишком ли много алкоголя, жирной и острой пищи в вашем рационе? Чрезмерная бледность с синевой вокруг глаз и в зоне так называемого носогубного треугольника характерна для анемии (малокровия), болезней дыхательной системы и сердца, а также для недосыпания, переутомления и нервного напряжения. Красное, как будто налившееся кровью лицо бывает у гипертоников. В любом случае не откладывайте визит к лечащему врачу