Утренние пробежки

[Курьер]

дома меня убеждают, что самое лучшее для здоровья это хотьба, ибо бег вреден для печени
мне лично импонирует велосипед
а что же лучше?

[Ефим Копейкин]

Сообщение от Курьер

дома меня убеждают, что самое лучшее для здоровья это хотьба, ибо бег вреден для печени
мне лично импонирует велосипед
а что же лучше?

Еще против бега приводят такие доводы, что мл, при беге можно серьезно травмировать позвоночник.Потому что получаешь ударные нагрузки до нескольких тонн!И прямо повдоль позвоночника!
Не знаю насколько это правда и так ли опасно, но мне больше нравиться бег, потому что нагрузка больше, а следовательно и сжигаешь больше!

А что до печени, так ей все вредно, равно что алкоголь, что бег, либо какие другие нагрузки!Крови то через печень прогоняется больше при нагрузках, вот и результат, боль в правом боку!
Так что постепеннее надо увеличивать нагрузки, и думаю, все будет хоккей!

[Olessia]

Сообщение от Курьер

дома меня убеждают, что самое лучшее для здоровья это хотьба, ибо бег вреден для печени
мне лично импонирует велосипед
а что же лучше?

Не судьба мне проверить, что лучше. Собаки полностью съели сидение на велосипеде (для желащих спросить:"а слабо ли без него" сразу говорю-слабо! ) А поменять ни у кого руки не доходят. Так что буду "убивать" печень

[SABA]

не могу ни чего сказать про бег, 12 лет занимался спортом,"но не легкой атл"бегали с 6/4- дукент-керам-6/4,по выходным, так для профилактики,удоволствия ето не доставляло. лисапед- поддался советам своих коллег по работе,"езда только на хорошем лисапеде полезна для здоровья",купил порше,велик класс,черз 8 месяцев спину защемило,врачи сказали виноват велосипед,продал лисапед купил авто,с тех пор занимаюсь спортивною рыбалкой,и ни чего не болит,только иногда голова по утрам.

[Ефим Копейкин]

Сообщение от SABA

не могу ни чего сказать про бег, 12 лет занимался спортом,"но не легкой атл"бегали с 6/4- дукент-керам-6/4,по выходным, так для профилактики,удоволствия ето не доставляло. лисапед- поддался советам своих коллег по работе,"езда только на хорошем лисапеде полезна для здоровья",купил порше,велик класс,черз 8 месяцев спину защемило,врачи сказали виноват велосипед,продал лисапед купил авто,с тех пор занимаюсь спортивною рыбалкой,и ни чего не болит,только иногда голова по утрам.

Рыболов-Спиртсмен ты наш! ))

А что до пользы для здоровья, так жить вобще вредно!Жизнь- неизлечимое смертельно опасное заболевание, передающееся половым путем!

[Ефим Копейкин]

Сообщение от Olessia

Не судьба мне проверить, что лучше. Собаки полностью съели сидение на велосипеде (для желащих спросить:"а слабо ли без него" сразу говорю-слабо! ) А поменять ни у кого руки не доходят. Так что буду "убивать" печень

Надеюсь не алкоголем убивать будешь!

[Курьер]

Сообщение от Olessia

для желащих спросить:"а слабо ли без него" сразу говорю-слабо!

я даже догадываюсь, кто это мог бы спросить

[Olessia]

Сообщение от Курьер

я даже догадываюсь, кто это мог бы спросить

Вариантов не много ))

Сообщение от Ефим Копейкин

Надеюсь не алкоголем убивать будешь!

Так уж сложилось, что не переношу даже запаха алкоголя .

[Ефим Копейкин]

Сообщение от Olessia

Вариантов не много ))

Так уж сложилось, что не переношу даже запаха алкоголя .

Наверно горький опыт общения сним!?

[Olessia]

Сообщение от Ефим Копейкин

Наверно горький опыт общения сним!?

Перечитала. Я лично с НИМ не знакома, горький опыт набирала, как противоборствующая сторона.

[Кузнецов Михаил]

Сообщение от Olessia

А сколько пробежал, если не секрет?

2200 метров.

[SEA]

Мне уже от одного того, что у вас хватает времени и сил на пробежки, завидно становится
А так, по-работе набегаешься за день, что уже только бы до кроватки добраться.

[Алла]

Сообщение от SEA

А так, по-работе набегаешься за день, что уже только бы до кроватки добраться.

Борща не надо, только постель? (Как в анекдоте?)